Välkommen till våra nya kurs Dansyoga!
I Dansyoga flödar vi igenom danssekvenser med positioner inspirerade från yogan och musikalitet hämtad från dansen. Vi rör oss i olika tempon i takt till olika sorters musik samtidigt som vi utmanas i styrka och rörlighet i hela kroppen.
Det är fördelaktigt för dig som deltagare har lite förkunskap om yogapositioner, erfarenhet av dans eller att jobba med kroppen på liknande sätt. Kursen leds av Melinda Karlsson
Hela kursen är på tio tillfällen 9/3-25/5 och kostar 1 475 kr
Vill du boka en Drop in- klass à 229 kr är du välkommen att göra det nedan